老中医推荐的5种糖尿病患者食疗菜谱食物是最好

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  制作方法:温水浸泡口蘑,去蒂洗净,留用第一次浸泡的水。白菜洗净,切成寸段。油锅熬热后,下白菜煸至半熟,再将口蘑、酱油、盐、糖放入,并加入口蘑汤,盖上锅盖,烧至入味即成。

  主料: 玉竹15~20克(鲜者用30~60克),粳米100克,冰糖少许。

  制作方法: 先将新鲜肥玉竹洗净,去掉根须,切碎煎取浓汁后去渣,或用干玉竹煎汤去渣,入粳米,加水适量煮为稀粥,粥成后放入冰糖调味,稍煮一二沸即可。

  制作方法:将萝卜洗净,切成滚刀块。油锅烧热后,放入萝卜煸炒几下,放入各种佐料,加少量温水,盖上锅盖烧热。起锅时撒上香菜和青蒜。

  制作方法: 将活蚌用清水养2日,去泥沙,取蚌肉洗净,与苦瓜同放锅内,加清水适量共煮汤,熟后调味即可。

  玉竹具有降血糖、调血脂和抗脂质过氧化作用,可明显改善糖尿病的糖脂代谢紊乱。对葡萄糖、四氧嘧啶引起的大鼠高血糖也有抑制作用。所以玉竹粥也是糖尿病患者必选之精品。只有长期坚持饮食治疗才可以达到控制糖尿病及其并发症的目的。而根据身体不同阶段不同病症,饮食治疗也应该适当调整,以保证机体的不同需要。返回搜狐,查看更多

  菠菜含有类胰岛素,又能促进胰腺分泌,银耳则能延长胰岛素活性。滋阴润燥,养肝明目,生津止渴。此汤可延缓糖尿病并发症的进展,治烦渴多饮、口干舌燥等症。

  白菜中富含水分、膳食纤维及多种维生素、微量元素,常吃可稳定血糖,并减少小肠中脂肪的吸收,从而降低血脂,减少血液中低密度脂蛋白的含量,有助于预防和减缓动脉硬化、冠心病、脑血栓、高脂血症等多种糖尿病常见并发症的发生和发展。

  主料:小萝卜200克。佐料:香菜、青蒜各10克,植物油9克,酱油10克,盐5克,葱、姜各2克。

  饮食治疗对糖尿病有4个重要作用:科学摄入饮食不增加患者胰岛B细胞负担;能使摄入膳食后代谢的血糖和血脂控制在较理想的范围之内;防止或延缓糖尿病并发症的发生与发展;保证不同年龄段人体的正常生理需要,维持健康。

  小萝卜含碳水化合物量比较少。 萝卜性甘、凉,味辛,有通气宽胸、健胃消食、止咳化痰、除燥生津、解毒散瘀、止泄、利尿等功效。

  世界卫生组织指出:医药在健康中只起8%的作用,而糖尿病这样的生活方式病,科学合理的膳食能起到47%的防治作用。

  主料:口蘑5克、白菜250克。佐料:酱油10克,盐4克,植物油10克,白糖2克。

  功效: 清热解毒,除烦止渴,降血糖苦瓜中除了含有类胰岛素样的多肽类物质外,还有大量的高能的清脂素。可以迅速地清除血中的一些多余的血脂。有降脂减肥的作用。

  昨天,华医世界发表了一篇“想长寿,老寿星的这几个习惯你有没有”的文章。被许多学员转发,这篇文章提供了几个健康的饮食习惯,非常实用。那么养成一个良好的饮食习惯对糖尿是病患者来说也是非常重要的!

  种子中所含的芥子油具有特殊的辛辣味,对大肠杆菌等有抑制作用。有促进肠胃蠕动、增进食欲、帮助消化的作用。其含有的菜服脑、葫芦巴碱、胆碱等都有药用价值,萝卜醇提取物有抗菌作用。对糖尿病患者具有很好的疗效作用。

  糖尿病并不可怕,可怕的是并发症。更可怕的是,人们对糖尿病及其并发症的认识不足,这是糖尿病最大的危害!美了一辈子的“民国女神”宋美龄,以106的高龄华美谢幕人生,然而她也是糖尿病患者,她的高寿必须归功于严格的生活管理,其中饮食是最重要的部分。

  蚌肉有一定得药理作用,比如清热,滋阴,明目,解毒;同时具有抗癌作用,不过脾胃虚寒者应该减少对其的摄入。二者配合食用,对糖尿病患者是非常有好处的。

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